6/23/2011

السمنه و معالجه الصور بالفوتوشوب للتنحيف بالفيديو

قبل











بعد






ملاحظات للحصول على نتائج طيبه 
العمل ببطئ ودقه *
عدم التصغير بشكل كبير حتى لا تتغير بكسلات الصوره *
خفظ الملف كلما كانت النتائج مرضيه*

السمنه 
هى مرض يحدث فيه تكدس للدهون في الجسم بالحد الذى يضر الصحه بصفه عامه وتؤدى الى الاصابه بأمراض عديده مثل الضغط والسكر و يصلب الشرايين و زياده الدهون فى الدم مما يزيد ايضا من قابليه تكون الجلطات فى الدم بأماكن مختلفه من الجسم 

مؤشر كتله الجسم BMI مقياس السمنه 
 Body mass indexاختصار ل 
  وهومن اشهر الطرق لقياس السمنه و هو غير دقيق بالنسبه للاعبين كمال الاجسام والحوامل  
و يكون يقسمه  وزن الشخص علي مربع طوله ( وزن الجسم / مربع الطول ) و تكون النتائج كالآتى 

من 20 - 25 وزن زائد و هى مرحله ماقبل السمنه   *
وتبدأ السمنه بعد نسبه 30   متدرجه من مرض السمنه الى سمنه خطيره تهدد الحياه  *


إبحث فى الويب مع جوجل

Custom Search

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

التسجيل

ادخل بريدك الإلكترونى و احصل على احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner